Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Renforce, tonifie et sculpte !

Le cours de Cuisses Abdos Fessiers est parfait pour celles et ceux qui veulent renforcer leur sangle abdominale, galber les fessiers et tonifier les jambes.

Accessible à tous, ce cours en musique cible les zones souvent sollicitées dans la vie quotidienne.

🔹 Intensité modérée

🔹 Exercices simples et efficaces

🔹 Idéal pour retrouver forme et confiance